みなさんこんにちは！
ゆるんと申します！
今回の記事は『アトピー性皮膚炎の治療として最も効果のある方法は何か』についてです。
私自身、幼少期からアトピーを患っており、二十代になった今でも治療を続けています。
一番症状が酷かった時は、皮膚が剥がれ落ちたり掻きすぎて服に血が滲んだり…
読んで字の如く体はボロボロでした…
ですが、今は痒みや肌の赤み、乾燥などはありますが、症状はかなり落ち着いています。
そんな私が、個人的に一番早く効果がでると感じた方法を書いていきます。
結局それか…となるかもしれませんが、
なぜそう感じたのかその理由を一番お伝えしたいと思っているので、
ぜひ…ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです。
私の症状
アトピー性皮膚炎と一言で言っても一人一人症状は異なっていることが多いですよね。
私は顔に一番重い症状が出ます。
その他に関節の部分（肘や膝の内側）や首、背中、お腹、お尻など全身です。
冒頭で、過去に一番症状が酷かった時期は体がボロボロだったと言いました。
その時は、顔を中心に乾燥と痒みがでて、皮膚が剥がれ落ちたりしていました。
当時中学生だった私は、冬だったこともありマスクをして、
その状態のまま学校へ通っていました。
ですが、何をするにも痒みや痛みで皮膚の状態が気になり、
何度もトイレに行っては掻いて保湿クリームを塗ってを繰り返し、
部活動で運動したり、お風呂に入ったりして体温が上がると体が火照り、
痒みが増し、いつも以上に辛かったことを覚えています。
そして、その酷い状態を鏡で見る度に
「これが人間の体なのか」「私は脱皮しているのか」「このまま治らなかったらどうしよう」
などと考えていました。
思い出しただけでも、かなり苦しいです。
病院に行かなかった
書いた通りです。
私は当時病院に通っていませんでした。
それはなぜか。
病院の先生が苦手だったからです。
小学生の時まで、小児科の先生に診てもらっていたのですが、
中学生になってから専門の皮膚科に通い始めました。
そしてその先生が私は苦手でした。
元々何かをコツコツ続けることが苦手なので、
薬を塗り忘れたり飲み忘れたり薬が切れてから病院に行ったり…
治療がおざなりになっていたんですね。
症状が酷くなるのも納得だと思います。
そして先生はそれを聞いて私を怒るのです。
当たり前ですね。
治しにきているのに出された薬を使わないのですから、これでは意味がありません。
確実に自分のせいで症状が酷くなっているのに、
先生が苦手すぎて（というか怒られたくなくて）病院には行きませんでした。
使っていた薬（市販のもの）
病院に通っていない間、どうやって対処していたか…
それは…
我らがニベア！！！
そうあのいい匂いのする保湿クリームです。
とにかく塗りまくっていました。
その前に、Curelを使っていたのですが、
硬めのテクスチャが好みというだけでニベアを愛用していました。
保湿力はしっかり比較しているわけではないので、どちらがいいのかなどはわかりませんが、
個人的には今でもニベアがベストです。
それから、市販で売られていたものとしてはこのニベアのみを使用していました。
今では市販でもステロイドが売られていますが、
当時はなかったので保湿クリームのみでした。
半年ほどで綺麗に
その後、半年ほどでゆっくり痒みやガサガサ感などが消えていきました。（掻いたりした時の傷の跡は今でも残っています）
この間にも病院には行っていません。
これは最近知ったのですが、おそらく『脱ステロイド』と呼ばれるものです。
脱ステロイドとは、それまで炎症を抑えるために使用していたステロイドが効きにくくなったりしたことをきっかけに、
ステロイドの使用を控えることで自己治癒力を引き出して治療を進めるというものです。
本来は専門の医師と相談して計画的にやるものなのですが、
私は病院に行かないという行動のせいで、意図せずやってしまっていたのです。
これは本当に危険です。
経験したことをそのまま言うと、本当にどこまで剥がれるのかと言うほど皮膚が剥がれます。
予想できる通り、皮膚が剥がれるということは皮膚の免疫力は下がりますよね。
場合によっては、細菌などが入り込み別の症状を引き起こすかもしれません。
いくら治療方法として実際にあるものだとしても、自己判断ではやらないでください。
病院の先生と相談してやるとしても、それなりに覚悟しておいた方がいいです。
本当に辛いです。気をつけてください。
そして、決して自己判断ではやらないでください。
私は辛いと同時に怖くなりましたから。
そして現在、その状態は季節の変わり目や精神状態にもよりますが、
ほとんど綺麗に保たれています。
少し症状がでてきても、清潔にしてしっかり保湿しておけば痒みが増すこともありませんし、
他の場所に広がることもありません。
昨今の市販の薬について
最近、ステロイドが市販されるようになりましたよね。
出された直後は、テレビCMまでやっていました。
アトピーを持つ方は調べたり店頭へ行ってみたりした方が多いと思います。
私もできるかぎり調べて、買ってみようとネットや店頭で商品を探しました。
そして購入を諦めました。
値段が高い…
実際に私も小学生くらいの時に病院から処方されて使用していたものに似ていますが、
現在一人暮らしで生活している学生の私には、手が出せませんでした。
それに、今はもう通う病院もあります。
わざわざ市販のものを買う必要はないように感じました。
病院に通うのが一番いい
そう、結局そうなんです。
病院で処方してもらう保湿剤やステロイドが、確実に安全である安心感。
専門知識を持つ医師に相談できる安心感。
とても大事なことだと思います。
そして、値段も市販より安いことが多いかと思います。
特に、中学生や高校生なら地域によってはお金がかからないところもあります。
私のように先生が苦手だったりするかもしれませんが、
できるだけ負担の少ない方法で治療できた方が絶対にいいです。
少しでも症状がでたら通院してください。
それが一番の近道だと私は思います。
まとめ
結局は、安心感や薬の値段などを考慮しても、
私は、通院することが症状の改善には最も効果的だと考えています。
それから、一番やってはいけないなと感じたことは、
アトピー改善を謳うとんでもない値段の商品などを買うことですね…
少し前に状態が若干悪化した際に、
また以前のようになってしまうのかと考えて辛くなってしまい、
これでアトピーが消えてくれるのならと一万円もする化粧水や乳液を購入したことがありますが、
何も変わりませんでした。
心が弱ってしまっている時にそういうものを見るとつい頼ってしまいそうになりますが、
先に言った通り、通院することが１番の近道です。
惑わされないでください。
通院して先生と症状を共有し、悩みを相談できると楽になるかもしれません。
そして地道にやっていきましょう。
私も…頑張ります。
皆さんの人生で少しでも快適な時間が長く続きますように。
それでは〜
コメント